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巴西柔術的學習起點

拳擊、泰拳等站立格鬥技經過共30小時的訓練後,為了朝MMA更進一步,也為了避開暑假的團體課人潮巔峰,自然而然就開始投入了寢技的練習。

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隱藏角色因工作常接待跑台灣出差的日籍客戶,他們很喜歡到道地的台式快炒屋慰勞高壓工作後的辛勞。
這些日本朋友們最喜歡的當然就是台灣啤酒!

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事情是這樣的,隱藏角色奉行實用主義,覺得「裝潢」這件事就是把有機能的東西以最高C/P值弄進來就好,美觀只是次要考量,但視覺主義的老婆完全無法接受這樣的安排,所以室內設計這件事全權由老婆處理。
而新家交屋後老婆找了設計師來開會,我只是旁聽協助,但當下設計師問了一個很深奧的問題,而這就是一切的開始:

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怎麼會想要學泰拳?

從小陪伴我國高中的遊戲就是格鬥天王系列了,隱藏角色心中的泰拳代言人毫無疑問就是東丈!

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老婆自從懷孕以後,對於以前可以接受的水煮、乾煎、濕蒸的餐點,彷彿已經到了容忍的極限,往常做的調控便當已經無法接受,每天要煮晚餐前都會上演有如八點檔的苦情劇。
「今晚想吃什麼?」 「不知道....」「薑蔥雞腿+炒香菇?」「No~」「煎雞胸+蝦仁蛋?」「今天不想...」「燉牛腱+蘿蔔湯麵?」「.....」「你想吃什麼?」「不知道....我好機掰你不要理我了」

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為何會踏進武館?

隱藏角色剛開始接觸健身的初衷雖然是為了要幫「減肥N次都復胖的老婆真的永遠瘦下來」,一頭鑽進健身的世界後,努力的找尋怎樣把身體改造為主流社會文化所宣傳的美感價值的方法,例如「如何減去脂肪且使肌肉線條明顯」「將身材比例調整到大眾公認的美感」「打造怎麼吃也吃不胖的體質」,為了這個目的研究了營養攝取、休息、運動的身心平衡調節,也弄了一堆減脂餐點塞滿粉絲團頁面,但其實從今年過年後我心深處就常思考,老婆通往最終目標的路已經開拓完成(雖然過程顯見是艱難重重,而且感覺距離終點還很遠 囧),那麼,「趁現在有時間,嘗試看看我自己想要的目標吧!」的想法也付諸行動了。

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以前有看過標題的神奇切法介紹圖,今天心血來潮,做了實驗跟大家分享。

首先你需要買一顆不錯圓的西瓜~以及刀身比西瓜半徑長的刀具

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[本文有幸跟ASWY合作]

搬家裝潢前,一直想要買一副有質感的擴音喇叭,尋尋覓覓直到看到這個神奇的小玩意,馬上就抱回家了。

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[本篇文章有幸與Sodastreem合作]

不管減脂還是增肌,運動還是訓練,補充水分已經是公認健康的重大課題!

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